ロボットのように
感情に左右されずに
勉強する方法
それは・・・
勉強する環境を変える
ことだそうです
脳科学的に
人は同じ場所で勉強していると、
海馬(記憶や学習能力を司る場所)
の働きが鈍くなり、
シータ派(記憶、学習に適している脳波)
が減少し、
記憶力、集中力が低下するそうです
いつもと違う場所で勉強するだけで
シータ派の発生頻度があがり
勉強効率は約3倍
にもなるというから驚き
ちなみに環境を変える以外に、
シータ派を出す方法は…
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・昼寝をする
・瞑想をする
・興味のある新しいこと
ものを調べる
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脳を理解することは
勉強を制す
かもしれませんね!
やる気が出ない〜
なんて時にぜひ試してみて下さい
「英語学習が続かない!」
そんな人はこの小冊子に
取り組んでみてください
「想い」を持つことは、
進むべき道を見つけること